„Das war sehr intensiv.
Genau richtig für meine Reise in ein neues, selbstbewussteres Ich.“
– Simone
Diese Hypnose lädt dich ein,
innezuhalten und dich neu auszurichten.
Alte innere Stimmen dürfen leiser werden.
Raum entsteht für Klarheit,
für innere Stärke
und für das Gefühl, dir selbst näher zu kommen.
Ohne Druck.
Ohne Ziel.
In deinem eigenen Tempo.
Zum Loslassen,
zum Auftanken
oder als sanfte Begleitung in den Schlaf.
Vivi Leibrandt schreibt: Ich liebe die Dreamtimestories und leite sie jedes Mal an meine Herzensmenschen weiter, wenn mir eine für sie passend erscheint….einfach richtig schöne Geschichten voller Phantasie und Poesie.
In dieser Traumreise begibst du dich auf den Weg durch eine glitzernde Schneelandschaft, in der das Mondlicht auf dem Frost tanzt. Ein schneeweißer Fuchsgeist weist dir den Weg und führt dich in ein Hotel aus gläsernem Eis und sanft leuchtenden Kristallen.
Dort wartet dein persönliches Zimmer – ein Ruheraum, den du so gestalten kannst Kraft deiner Gedanken, wie du magst. An ihn kannst du auch im Alltag jederzeit zurückkehren.
Dafür ist diese Traumreise gut:
• Entspannen und Abschalten nach einem langen Tag
• Deinen inneren Rückzugsort bewusst gestalten
• Sanftes Einschlafen an kalten Winterabenden
• Wünsche visualisieren und innere Klarheit fördern
• Geborgenheit, Ruhe und Vertrauen in die eigenen Kräfte spüren
Zu den Hintergründen der Dreamtime Stories: https://www.youtube.com/watch?v=kRpxXuPWYHA
Vivi Leibrandt schreibt: Ich liebe die Dreamtimestories und leite sie jedes Mal an meine Herzensmenschen weiter, wenn mir eine für sie passend erscheint….einfach richtig schöne Geschichten voller Phantasie und Poesie.
In dieser Traumreise begibst du dich auf den Weg durch eine glitzernde Schneelandschaft, in der das Mondlicht auf dem Frost tanzt. Ein schneeweißer Fuchsgeist weist dir den Weg und führt dich in ein Hotel aus gläsernem Eis und sanft leuchtenden Kristallen.
Dort wartet dein persönliches Zimmer – ein Ruheraum, den du so gestalten kannst Kraft deiner Gedanken, wie du magst. An ihn kannst du auch im Alltag jederzeit zurückkehren.
Dafür ist diese Traumreise gut:
• Entspannen und Abschalten nach einem langen Tag
• Deinen inneren Rückzugsort bewusst gestalten
• Sanftes Einschlafen an kalten Winterabenden
• Wünsche visualisieren und innere Klarheit fördern
• Geborgenheit, Ruhe und Vertrauen in die eigenen Kräfte spüren
Zu den Hintergründen der Dreamtime Stories: https://www.youtube.com/watch?v=kRpxXuPWYHA
Diese Einschlafgeschichte hilft Kindern von 4 bis 12 Jahren, am Abend zur Ruhe zu kommen und sanft einzuschlafen.
Sie eignet sich als festes Abendritual für jüngere und ältere Kinder und darf regelmäßig gehört werden.
Schön, dass du da bist.
Ich bin Carola Hoffmeister von Entspannung wirkt und begleite dich heute gemeinsam mit Lumi, dem kleinen Wolkenkind, auf eine sanfte Traumreise.
In dieser Einschlafgeschichte reist du auf eine weite Sommerwiese.
Das Gras rauscht leise im Wind wie ein altes Schlaflied, und alles wird langsamer und ruhiger. Du wanderst durch hohes Gras, vorbei an Libellen und einem alten Baum, der still über alles wacht.
Zwischen den Halmen entdeckst du eine kleine, geheimnisvolle Tür im Sommergras.
Sie führt dich in ein schlafendes Königreich voller Licht und Stille. Ein stiller See, ein sanft treibendes Boot und ein geschützter Ort begleiten dich Schritt für Schritt in die Entspannung.
Sanfte Bilder, ruhige Klänge und Lumis liebevolle Begleitung helfen dir, den Tag loszulassen.
Dein Atem wird ruhiger, dein Körper schwerer, und du darfst ganz sanft in den Schlaf gleiten.
Du darfst jetzt einfach zuhören, entspannen und einschlafen.
Diese Geschichte darf jeden Abend gehört werden, wenn du möchtest.
Gute Nacht und träum schön.
Diese Einschlafgeschichte hilft Kindern von 4 bis 12 Jahren, am Abend zur Ruhe zu kommen und sanft einzuschlafen.
Sie eignet sich auch für sensible Kinder und darf regelmäßig gehört werden.
Schön, dass du da bist.
Ich bin Carola Hoffmeister von Entspannung wirkt und begleite dich heute gemeinsam mit Lumi, dem kleinen Wolkenkind, auf eine sanfte Traumreise.
In dieser Einschlafgeschichte gelangst du an einen stillen Fluss aus goldenem Licht.
Du hörst sein leises Plätschern, ruhig wie ein Atemzug. Ein schmaler Holzsteg führt dich hinaus über das Wasser, umgeben von warmem Licht und stiller Sommerluft.
Auf dem Steg warten weiche Kissen und ruhige Düfte.
Libellen tanzen über dem Fluss, und mit jedem Schritt darf dein Körper schwerer und entspannter werden. Gedanken dürfen langsamer werden und weiterziehen.
Am Ende des Stegs findest du einen geschützten Liegeplatz.
Hier darfst du loslassen. Der Fluss trägt alles fort, was du heute nicht mehr brauchst. Lumi ist bei dir und begleitet dich sanft in den Schlaf.
Du darfst jetzt einfach zuhören, entspannen und einschlafen.
Diese Geschichte darf jeden Abend gehört werden, wenn du möchtest.
Schlaf gut und hab schöne Träume.
Diese Einschlafgeschichte hilft Kindern von 4 bis 12 Jahren, am Abend zur Ruhe zu kommen und sanft einzuschlafen.
Sie eignet sich als festes Abendritual für jüngere und ältere Kinder und darf regelmäßig gehört werden.
Schön, dass du da bist.
Ich bin Carola Hoffmeister von Entspannung wirkt und begleite dich heute gemeinsam mit Lumi, dem kleinen Wolkenkind, auf eine sanfte Traumreise.
In dieser Einschlafgeschichte reist du in eine märchenhafte Welt.
Du wanderst durch einen verwunschenen Wald, betrittst einen stillen Ballsaal und findest schließlich einen geschützten Ort in einer ruhigen Schlossbibliothek. Alles ist weich, leise und voller Geborgenheit.
Sanfte Bilder, ruhige Klänge und Lumis gleichmäßige Begleitung helfen dir, loszulassen und ganz bei dir anzukommen.
Am Ende der Reise erreichst du ein gemütliches Schlafgemach, in dem du dich sicher fühlst und entspannt einschlafen darfst.
Du darfst jetzt einfach zuhören, entspannen und einschlafen.
Diese Geschichte darf jeden Abend gehört werden, wenn du möchtest.
Schlaf gut und hab schöne Träume.
Experience spring rain sounds and gentle bird songs in a calm, continuous nature soundscape for sleep and relaxation.
This episode captures the soothing atmosphere of an early spring morning: soft rain falling steadily, birds beginning their natural chorus, and subtle outdoor sounds creating a peaceful, grounded environment. The soundscape is steady, minimal, and unobtrusive, with no voice and no music, allowing your nervous system to settle naturally.
Use these rain and bird sounds for sleep to drift off gently, stay asleep, or create a relaxing background for rest, reading, or quiet focus. Nature soundscapes like this can support deep relaxation, reduce stress, and promote a calm, balanced state of mind.
Let the sounds of spring rain and birds accompany you into rest.
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Imagine standing on a snow-covered train platform on a clear winter night. The air is cold and still, and snow softens every sound around you. In the distance, lights slowly approach as the train arrives and comes to a quiet stop. You step inside and settle into the steady, calming rhythm of the journey.
This episode features winter night train sounds blended with subtle outdoor stillness — passing forests, distant villages, and the gentle movement of a train through a quiet landscape. The soundscape is calm, continuous, and unobtrusive, with no voice and no music, leaving space for rest and imagination.
Use these train sounds for sleep to let go of the day, settle your breath, or gently drift into deep rest. Rhythmic travel soundscapes like this can help calm the nervous system, support a sense of safety, and promote relaxation and sleep.
Let the quiet winter journey carry you forward — resting in the gentle space between motion and stillness, between wakefulness and sleep.
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Imagine standing on a snow-covered train platform on a clear winter night. The air is cold and still, and snow softens every sound around you. In the distance, lights slowly approach as the train arrives and comes to a quiet stop. You step inside and let yourself be carried, settling into the steady, calming rhythm of the journey.
Outside, silent winter forests pass by and sleeping villages drift through the darkness, while the feeling of the day gradually fades away. This episode captures an atmospheric winter night train journey, combining gentle train movement with distant outdoor stillness. The soundscape is calm, continuous, and unobtrusive — with no voice and no music — leaving space for your own imagination.
Use this sound journey to let go of the day, to settle into rest, or to gently drift into sleep. Train sounds like these can help slow the breath, calm the nervous system, and support a sense of safety, rhythm, and deep relaxation. Let the quiet journey carry you onward, and rest in the gentle space between motion and stillness, between wakefulness and sleep.
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