In dieser Dreamtime Story entführe ich dich in die Chrono-Gärten der verlorenen Zeit – einen magischen Raum außerhalb von Raum und Zeit, der dir hilft, Körper und Geist tief zu entspannen und innere Balance zu stärken.
Begleitet von der Entspannungsfee machst du dich auf eine innere Heldenreise zu einer heilenden Pflanze, die im Verborgenen wächst. Dabei begegnest du besonderen Pflanzen wie Zeitlilien, Sterneblüten und Erinnerungsfarnen, die deine Sinne sanft anregen und dich mit deinen inneren Ressourcen und deiner Vergangenheit verbinden.
Diese geführte Meditation nutzt kraftvolle Methoden aus Hypnotherapie, Achtsamkeit und Imagination, um dein Nervensystem zu beruhigen und deinen Parasympathikus zu aktivieren – ideal bei Stress, Schlafstörungen, Grübelschleifen und innerer Unruhe. Am Ende findest du einen geschützten Rückzugsort unter einer leuchtenden Pflanzenkuppel, der dir Geborgenheit und Regeneration schenkt.
Die Reise eignet sich für Erwachsene sowie ältere Kinder und Jugendliche und unterstützt dich dabei, wieder in deine Kraft zu kommen und Ruhe zu finden.
Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt
💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.
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In dieser Wegweiser-Folge erfährst du, worum es in der kommenden Hypnose geht – und wie du sie für dich nutzen kannst.
Die Hypnose trägt den Titel „Kreativität entfalten – Hypnose mit Krafttier-Begegnung“ und führt dich in einen inneren Raum, in dem du deine schöpferische Kraft aktivieren kannst.
Diese Folge erklärt dir:
- Was dich in der Hypnose erwartet
- Wie die Technik der Fractionierung (das bewusste Öffnen und Schließen der Augen) funktioniert
- Warum diese Form der Trance den Zugang zu deiner Kreativität erleichtert
- Für wen die Hypnose besonders geeignet ist – etwa für Menschen, die schreiben, gestalten oder neue Impulse suchen
- Wie du dich am besten vorbereitest, um die volle Wirkung zu entfalten
Die Hypnose selbst wird in einer separaten Folge erscheinen.
Dieser Wegweiser hilft dir, mit einem guten Gefühl und klarem Verständnis in die Reise zu starten – ganz gleich, ob du Erfahrung mit Hypnose hast oder ganz neu damit in Berührung kommst.
✨ Ideal für kreative Menschen, die innere Bilder finden, Blockaden lösen oder sich mit ihrer Intuition verbinden möchten.
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- Warum diese Form der Trance den Zugang zu deiner Kreativität erleichtert
- Für wen die Hypnose besonders geeignet ist – etwa für Menschen, die schreiben, gestalten oder neue Impulse suchen
- Wie du dich am besten vorbereitest, um die volle Wirkung zu entfalten
Die Hypnose selbst wird in einer separaten Folge erscheinen.
Dieser Wegweiser hilft dir, mit einem guten Gefühl und klarem Verständnis in die Reise zu starten – ganz gleich, ob du Erfahrung mit Hypnose hast oder ganz neu damit in Berührung kommst.
✨ Ideal für kreative Menschen, die innere Bilder finden, Blockaden lösen oder sich mit ihrer Intuition verbinden möchten.
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